¿Qué es la tendinitis y cuáles son sus síntomas de alerta?

La salud es un tema de interés ante los ojos de muchas personas, quienes, permanecen en constante búsqueda de trucos caseros y remedios naturales.

Es así como surge un sinnúmero de recomendaciones en las que se le saca el máximo provecho a los alimentos, a las bebidas naturales y a plantas medicinales. Precisamente, estas opciones se transforman en los ‘aliados’ de quienes padecen diferentes enfermedades o complicaciones de salud.

Una de las complicaciones de salud que más se presenta es la tendinitis que, a pesar de que no existe cura natural, sí lo ‘ronda’ algunos consejos que favorecen a las articulaciones, a los tendones y acelera la producción del colágeno.

En caso de que se elija tratar la tendinitis en la casa se recomienda descansar, elevar la pierna afectada, aplicar hielo y envolver la zona con una venda ajustada para bajar la hinchazón.

Pero ¿cómo se detecta la tendinitis? Antes de resolver la inquietud, vale la pena aclarar que se trata de una complicación que se desencadena a partir de una lesión o sobrecarga.

La tendinitis suele aparecer por la práctica de deportes a cualquier edad, sin querer decir que es la causa principal. El servicio informativo de salud Medline Plus explicó que esta complicación se ocasiona cuando el tendón pierde elasticidad o como desencadenante de enfermedades como la diabetes o la artritis reumatoidea.

La tendinitis se puede presentar en cualquier tendón, pero las zonas más afectadas son el codo, la rodilla, el hombro, el pulgar, la muñeca y el talón, en este último se diagnostica tendinitis aquílea. En ese sentido, Medline Plus indicó que los síntomas varían dependiendo del paciente y de las actividades que realiza en su día a día, pero los principales son los siguientes:

El dolor y la sensibilidad se presentan en el tendón, generalmente cerca a una articulación. La intensidad puede aumentar en horas de la noche o al realizar algún movimiento y/o actividad. Medline Plus añadió que los pacientes con tendinitis sienten rigidez en la zona en las mañanas, más que todo cuando se despiertan.

Si usted ha experimentado alguno de estos síntomas se le recomienda consultar con un experto en salud lo más pronto posible.