Salud
Esta es la poderosa planta que crece en su jardín y tiene innumerables beneficios para la salud
Es considerada como una planta depurativa y diurética, tiene efecto astringente y estimula el sistema circulatorio.

12 de feb de 2024, 03:51 p. m.
Actualizado el 12 de feb de 2024, 03:51 p. m.
Existen muchas plantas muy comunes y conocidas popularmente por sus poderes medicinales que crecen muchas veces en los jardines de la casa y que muy pocos conocen sus poderes para la salud, este es el caso de la ortiga, una planta que se caracteriza por tener múltiples beneficios.
La planta de ortiga pertenece a la familia de las urticáceas y se caracteriza por tener pelos urticantes con el o de la piel, lo que puede provocar picazón, ardor o alguna aparición de ronchas.
Sin embargo, el efecto que puede causar al o no es un impedimento para usarla, pues aunque no es comestible sí ofrece una cantidad de beneficios medicinales que pueden ayudar a aliviar varias afecciones.

Beneficios de la ortiga
Popularmente, se conoce a la ortiga por su poder medicinal, pues es considerada como una planta depurativa y diurética, tiene efecto astringente y, además, estimula el sistema circulatorio.
Se dice que la ortiga puede ayudar tratar problemas de las vías urinarias, sangrado interno o externo, tratamiento de la anemia, trastornos respiratorios como la tos, problemas digestivos y afecciones de reumatismo como la gota.
De la misma manera, se puede emplear esta planta para aliviar dolores reumáticos, artritis, gota, neuralgias, hemorroides, afecciones de la piel y del cuero cabelludo.
La ortiga es una planta fácil de encontrar, económica y muy recomendada para aliviar diversas afecciones, por lo que se recomienda consumir en forma de té o infusión. A continuación, una preparación de infusión de ortiga.

Ingredientes
- 25 gramos de raíz de ortiga.
- Medio litro de agua.
Preparación
- Hervir el agua en una recipiente.
- Cuando esté en punto de ebullición agregar la ortiga y apagar el fuego.
- Dejar reposar por 10 minutos y colar el exceso de ortiga.
- Cuando la preparación esté tibia, servir en una taza y disfrutar de sus propiedades.
